萨摩耶怎么吃海带?
买的是干的海带,需要洗吗? 需要泡吗? 需不需要煮了再喂啊? 因为我第一次买也不知道怎么处理。。。求教!!!
回答:我来告诉你,买回家之后,用冷水浸泡(千万不要用热水哦)4-6个小时,这期间你可以给它做点别的零食,比如鸡蛋黄拌饭,肉干等等。
等到海带泡发好了之后,把海带切成适合宝宝咀嚼的段,上锅蒸15分钟。注意:在蒸的过程中,锅里的水会逐渐减少,你要随时添一些凉水进去。
等时间到,你打开锅盖会发现,水已经变成了深褐色,而且很浓稠。这是海带里面的营养物质融到了水里。这时的海带已经是熟的了,可以喂给宝宝吃了。
另外,如果你买的海带比较干净,可以直接用清水冲洗一下就可以煎炒烹炸了;如果不是很干净,请按照上述方法处理后再烹饪。 海带的食用方法很多,可以炖汤、凉拌、炒菜,还能做成罐头。不过要注意,虽然海带中含有大量的钙,但是含钠也很高,如果是高血压、心脏病、肾病等疾病患者,就不宜多吃海带了。