仓鼠属于杂食性动物，除了蔬菜水果外，一般人都觉得人吃的食物都不适合它们，尤其是高糖高脂的垃圾食品。其实这些观念都是错的！ 正确的方法应该是：
1.不要给仓鼠食用含糖、含油脂量高的食物，比如各种蛋糕、果干（葡萄干、柠檬干等）以及人类零食。
2.少量多次地给予仓鼠投喂营养丰富的蔬菜水果。（水果蔬菜不要直接让仓鼠咬，容易拉肚子！）
3.不经常喂的主食建议一次性买足量，如果一次无法吃完，要及时清冰箱，否则会发霉变质。
4.定期更换主食，可以在主食中添加少量燕麦片、麦片作为辅料，有利于仓鼠肠胃蠕动，防止便秘。但此类谷物富含淀粉，不宜多喂。 最后需要提醒的是：任何食物都要适量给仓鼠吃，特别是人吃的高糖高脂食物，千万不要因为宠溺它就无限制地给它吃，这样只会害了它。
龚发佳优质答主食物味道的酸、甜、苦、辣、咸基本都是人的味觉反应，给仓鼠的感官的刺激与人的感觉是不一样的，比如辣，对人来说是很特别的味道，但对仓鼠来说就等于吃了灰尘味道，所以不能以人的感觉来衡量仓鼠能吃什么，不能吃什么是从人类的角度说的。
糖的摄取是生物本能，从进化的角度说生物进化就是要得到更多的能量，如果能量过剩就要储存起来。人类为了获得更多的能量，就要耕种高糖分的作物。同理，仓鼠也要获得更多的能量，所以就要储存更多的食物(既不是因为懒也不是聪明)，高糖分的作物对仓鼠也是诱惑。这就要说到为什么仓鼠吃糖会死。
因为人有智慧，能调控自己对糖的摄取量，而仓鼠就要暴死了，这在进化论上很容易理解：对人类来说控制糖分是本能，暴毙的是少数，种族得以延续。对仓鼠来说(不是智商的原因)控制摄取量的本能没有被进化出来，暴毙的非常多，这个功能没能遗传下来。所以，人类的零食对于仓鼠就是毒药，能吃但不能多吃，比如葡萄的糖分很高，但葡萄的果肉可以吃，皮不能多吃，这就是本能。
