无眼屎正常吗?

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当然,我就没有! 虽然我是个眼睛特别敏感的人(比如有人靠近我我会下意识闭眼,而且我的眼皮非常脆弱容易受伤流眼泪),但是我有的时候一天也看不见眼屎的存在。 我个人认为出现眼屎的原因是因为:第一,个人分泌物较多;第二,个人卫生习惯不好或者不注意眼部卫生导致(比如用手揉眼、用不干净的纸巾等擦眼、戴隐形眼镜而清洁不到位等等)。所以,如果出现眼屎过多的情况,可以先从个人习惯和饮食方面进行调整,注意以下几点:

1.每天注意正确洗手,尤其注意揉搓指甲缝(因为手经常摸各种东西而很难清理干净,尤其是我们戴了口罩之后,平时要注意勤洗手,特别是现在疫情期间);

2.不要用手揉眼,如果眼睛不舒服,可以用清水冲洗;

3.尽量不化浓妆,避免化妆品微粒进入眼睛里,造成眼睛的损伤;

4.保持空气流畅,尽量少去人群密集的地方,必要时可以佩戴医用口罩加以防范;

5.多吃新鲜的蔬菜水果,尤其是富含维C的食品,适当补充营养物质及水分;

6.可以适当进行户外运动,呼吸新鲜空气,增强身体的抵抗力。

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眼睛分为泪腺、睑板腺、副泪腺、Zeis腺和Moll腺等分泌腺体,分泌眼泪和脂肪,保持眼表湿润,并在眨眼睛的时候均匀涂布在角膜和结膜上,形成泪膜。正常情况下,多眨几下眼睛,眼表的分泌物就会被冲到眼睛角落或者自然排出。正常人的眼屎一般是透明偏白色,内眼角会有少量,没有不良症状,属于正常生理状态,不需特殊治疗。

如果有眼痒、眼睛发红、分泌物增多,且眼屎变黄、变绿,导致眼睛无法睁开,可能是眼睛出现疾病,常见于细菌性或病毒性结膜炎、干眼症、睑板腺功能障碍等,需及时去医院就诊,进行针对性治疗。

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