孕妇吃了几次腊肠？
我怀孕那会，也喜欢吃好吃的，尤其是各种腊味！ 然而，当我看到食物在制作过程中加入的各种香料和食盐的时候，我就把持不住了——太罪恶了！ 本来想着少吃一点的，可是一吃就停不下来啊……于是乎，在那段时间里面，我每天多吃一碗米饭，晚上回家加餐一个苹果，这样才感觉一天没有白过…………
其实，孕妇馋很正常，我在医院工作，每天看着各种各样的人来问各种各样的孕期问题，其中就有很多关于吃的。 比如有人问“医生，我怀孕了能吃辣条吗”；还有人问“医生，我怀孕了能不能吃冰淇淋”；更有人问我“医生，我怀孕了到底能吃什么”。 对于这些食物，我认为正常饮食情况下，是没有禁忌的（除辛辣、冷冻等对胃肠有刺激的食物）。
但是，如果你存在偏食、挑食的情况，那就另当别论了——如果长时间不吃一种食物，那么再进食时，胃肠道就会排斥它，从而出现恶心、呕吐等不适症状。长期挑食、偏食会影响胎儿的营养供应，甚至造成营养不良。 所以，只要不是过量，什么都可少量尝一下，这样更有利于满足孕期的口腔食欲。 但要注意的是，由于肉类在制作的过程中会加入大量的食盐，因此建议孕妇少吃腌制食品和一些含盐量高的食物。 可口的食物要适量进食，不要一次吃太多，以免引起腹部不适。