不贫血可以输血吗？
首先明确一点，人体血液成分中的血浆、白细胞和血小板在正常情况下会有少量损耗并且可以被及时更新补充，但是红细胞是绝对耗损的而且没有更新能力（只有通过报废旧的红细胞才能生成新的）。因此当人体血容量下降时，为维持正常生理功能，必须外源性补给含有红细胞的血液成分（注意不是单纯给葡萄糖或水分）。 临床上诊断贫血要区分是否是由于失血性所致的急性缺铁性贫血还是由于慢性失血导致的缺铁性贫血以及营养性巨幼细胞性贫血等，判断有无贫血，主要根据临床表现和精神状态而不仅仅是血清学指标。对于中重度贫血的患者，一般需要迅速纠正贫血的状况。而对于轻度贫血或者处于代偿期的患者可以通过饮食调整来改善贫血的症状 如果患者属于轻度贫血或者处于代偿期，可以通过食物的方法来改善症状.比如多吃富含优质蛋白质的食物如瘦肉、蛋类、豆类及其制品；同时可适量进食含铁量高的动物内脏、鸭血、牛肉等，以增加血红蛋白的含量并补充铁元素；另外，还可以用铁锅炖粥、蒸饭，养成正确、合理的饮食习惯。 但如果是由于急性大出血引起的失血性血虚则需要紧急处理，一方面要积极治疗原发病，另一方面要及时补液、输血以纠正失血性休克对机体影响。然而值得注意的是并非所有人出现失血性状况都需要输血，比如对于儿童及青少年，只要精神好、食欲旺，一般勿需输液即可很快恢复。