狗狗吃红薯有什么好处？
1、提高免疫力 维生素可以增强机体的免疫功能，特别是维生素A、C、E等，而红薯中含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B族维生素（尤其是维生素B6）、维生素C以及维生素E等营养元素。其中胡萝卜素和维生素E都属于优秀的抗氧化成分，可以帮助机体清除体内的自由基，从而起到抗衰老的作用；而维生素A对维持上皮细胞的完整性具有重要作用，如果缺乏容易导致皮肤干燥、粗糙，易出现伤口并且比较难愈合；而维生素B族能够帮助体内糖类代谢正常进行，从而避免免疫力低下的情况出现。 因此常吃一些富含维生素的食物对于增强免疫力有着重要意义，而红薯刚好能满足这些需求。
2、美容护肤 多食红薯有助于肌肤保持光滑细腻，并能够起到一定的美白效果。这是因为在红薯中含有大量的蛋白质、维生素以及人体所需氨基酸，而这些物质都是皮肤生长发育所必需的营养，尤其富含氨基酸，这对于皮肤的健康生长和修复受损的皮肤组织都有着重要的作用。食用红薯还能够促进胃肠蠕动，帮助人体及时地去除有害物质，从而保证皮肤的良好状态。多吃红薯还可以减轻机体衰老程度，另外其中含有的抗氧化剂能够中和人体内所产生的自由基，进而达到预防皮肤老化的效果。想要拥有一副好皮肤，饮食一定要注意起来，红薯就是不错的选择。
3、健胃消食 很多人由于平时饮食习惯不好，造成消化不良的症状时有发生，此时吃点红薯对于消化系统有着良好的调节作用。这是由于在红薯中有丰富的膳食纤维，这些营养物质不仅能够刺激胃肠道蠕动，同时还能够在一定程度上粘附在胆道系统内壁，从而起到促消化的作用。而且其中丰富的淀粉酶也有助于消解食物中的淀粉，从而起到健胃消食的功效。 除了直接食用以外，将红薯蒸熟后捣成泥状服用也可以达到相同的效果。但是需要提醒大家的是，由于红薯中糖分含量较高，所以对于有糖尿病的人群应该谨慎食用。 而对于健康人群来说，食用红薯也应该控制好量，切忌多吃。因为任何食物的过量摄入都可能导致不良后果的发生，例如膳食纤维过多可能引起的消化不良，而高糖高能量可能会导致肥胖等情况。所以健康饮食才是我们应该追求的效果。