用什么东西可以是鼻子湿润？
用什么东西可以是鼻子湿润？
秋冬天气变冷，环境中的花粉、悬浮颗粒、细菌和病毒等有害物质浓度增高，气管、支气管会受到刺激，反射性痉挛，可能加重哮喘。哮喘反复发作，会诱发心力衰竭、呼吸衰竭，严重的还可能使血压下降甚至危及生命。鼻子湿润有利呼吸。秋冬，鼻腔疾病会多发，如鼻炎、鼻出血，等等。鼻塞会使呼吸不畅，嗅觉不灵，还容易影响听力。冷空气经过鼻腔吸入肺部，鼻湿润可使鼻黏膜软化，使呼吸通畅，减少寒冷空气对呼吸器的刺激。从卫生角度来说，鼻湿润能维持鼻黏膜的分泌功能，以湿润空气，抑制细菌繁殖，对呼吸道起到保护作用。
鼻子是人体的重要器官，但却比较脆弱，容易受伤害。所以，为鼻子做一点贡献，让我们的鼻子更湿润，是应该的。
鼻子湿润的方法：
1、用温水洗鼻。不仅可以清洁鼻腔，还具有湿润鼻腔的作用。但要注意水温，一般以体温为宜，太低疗效较差，如水过热，则会引起鼻局部血管扩张、呼吸加速，可能对鼻黏膜造成不利影响。洗鼻时，用拇指、食指轻轻捏住鼻骨，并倾斜鼻子，使水可以顺畅流出。然后用擤鼻涕的方式，将鼻腔内的水擤出即可。但擤鼻时切忌用力，以防擤鼻过度而引起鼻出血。
2、用棉球压鼻。用棉球（最好裹纱布）包住拇指，用力加压鼻背部5分钟左右，使鼻腔鼻窦黏膜肿胀，阻塞鼻腔，而使鼻窦口开放，改善鼻腔鼻窦通气。
3、用生理盐水洗鼻。生理盐水就是生理学盐水，其浓度与耳鼻喉科常用的0.9%食盐水相同。国外研究认为，使用生理盐水洗鼻，对鼻窦炎、过敏性鼻炎、干燥性鼻炎、药物性鼻炎及慢性萎缩性鼻炎都有一定疗效。
4、用油淋鼻。在棉花团蘸满香油后，润鼻透窍，然后塞入鼻腔，此时或头上仰或身低头，使香油侵入鼻中，早晚各一次，连做1个月为1个疗程。对鼻塞不通，嗅觉虚亏，头脑昏晕，记忆力下降等颇具疗效。
5、将土豆切成片，放在鼻孔内，每次5分钟左右，每日早晨限制1~2次，坚持几天，便能痊愈。