眼睛长期红怎么治？
眼睛发红多是由眼病造成，因为眼病不同，所以治疗也不同。下面，我们看看眼病专家是怎样说的。
1、经常睡觉闭眼，休息眼睛。当用眼持续1小时，需休息10分钟左右，这时可闭眼休息或仰靠在椅子上，然后用两手指尖按抚双眼眼球局部。若是眼球过敏或有炎症，可按压两侧眼球。但最好是通过均衡饮食，补充必要的营养，来调养视力。
2、多眨眼睛。眨眼是对眼睛最好的按摩。适当多眨眼睛，可以使眼睛保持的水分均衡，减少眼睛的干燥。同时多眨眼睛还能刺激角膜，增加眼睛局部的血流供应，并增强眼睛的营养，使眼睛更加明亮美丽而且预防近视度数加深。
3、保持正确的坐姿或是站姿。要尽量避免仰靠在椅子上躺着看书，在光线过强或过弱的地方看书，以及走路或行车时看书的习惯。看书或使用电脑1小时后，要注意休息。保持一个适当幅度和时间的眼睛运动以增强眼睛的抵抗力。
4、注意眼睛的清洗。眼睛经常是暴露在最直接接触外界环境的地方，在长时间用眼看电视或看书时，眼前会集聚很多灰尘、泪液中的细菌和杂质，有时因为咳嗽、打喷嚏或过度流泪等原因会使眼角周围的污垢和细菌进入眼睛。所以在用眼过后，最好用干净的水洗脸，最好是温水。若要用水瓶装的水洗面，切记水要用矿泉水或纯净水，不能使用自来水。
5、在眼睛周围进行按摩。可以来回颠倒十多次、用双手指腹擦热双眼，然后用中指和食指轻轻按抚眼眶周边。若是出现眼球干涩，要轻轻闭眼，再使用中指指腹轻轻地贴在眼角上，并且轻轻旋转，至有潮湿之感为止；或在球后（鼻梁窝）两侧，用中指和食指来回颠倒30次。这样既可缓解眼睛疲劳，又可预防眼部发生干燥。
6、保持充足的睡眠。睡眠不足会使眼球周围的调节功能减退，而造成眼睛疲劳。而长期疲劳的用眼，会造成眼睛周围器官和组织的过度疲劳，也会诱发青光眼和白内障等眼病，甚至使眼睛瘫痪。
7、在医生指导下使用眼药水。当使用电脑或看书1-2小时，要休息10分钟左右，使用可调节目光的眼药水，舒缓眼睛疲劳，但切记不要在睡觉时使用。若是眼睛干涩、红肿或是有异物感，可滴一些保湿或消炎眼药水。但使用眼药水2-3个月后，要停止一段时间，若是眼睛不适感越来越强，并且持续时间长，建议要进行全面检查，看看眼睛是否有其他问题。