罗汉鱼晒太阳有好处吗?
罗汉鱼晒太阳的好处:
1、罗汉鱼晒太阳最直接的好处是促进钙吸收,只要罗汉鱼经常晒太阳,可以将皮肤下面的7-脱氢胆固醇就能转变成充足的维生素D。维生素D的主要作用是促进小肠对钙和磷的吸收,同时还能促进骨组织的钙化,起到强筋健骨的作用。
2、罗汉鱼经受日光中的紫外线照射,可使皮肤内的黑色素细胞变活跃而使黑色加深,从而形成健康的保护层,这层保护膜能防止紫外线的渗透作用,对预防日晒伤和皮肤光老化非常有益处。
3、罗汉鱼晒太阳还可以预防疾病,罗汉鱼经常晒太阳能预防佝偻症及佝偻症并发症、小儿罗汉鱼软骨病、骨质疏松症,罗汉鱼晒太阳可以增强体质,提高罗汉鱼免疫力,减少罗汉鱼生病的机会。
罗汉鱼晒太阳的坏处:
罗汉鱼长时间晒太阳会灼伤皮肤,尤其是夏季,烈日炎炎,在强烈的紫外线长时间照射下,如果再加上本身汗液浸渍皮肤,是很容易导致皮肤问题发生的,所以说罗汉鱼晒太阳需要控制好时间和温度,高温天气尽量不要进行,春秋季天气好的时候最好是上午或者是近黄昏时候进行。